简单 for 循环

下面的写法效率更高：

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for-in

for-in 循环遍历的是对象的属性，而不是数组的索引。因此， for-in 遍历的对象便不局限于数组，还可以遍历对象。

这是遍历数组

这是遍历对象

注意，for-in 遍历属性的顺序并不确定，即输出的结果顺序与属性在对象中的顺序无关，也与属性的字母顺序无关，与其他任何顺序也无关。

for-in 还不仅仅遍历 array 自身的属性，其还遍历 array 原型链上的所有可枚举的属性,所以for-in 并不适合用来遍历 Array 中的元素，其更适合遍历对象中的属性。

性能上，每次迭代操作会同时搜索实例或者原型属性， for-in 循环的每次迭代都会产生更多开销，因此要比其他循环类型慢。

forEach

在 ES5 中，引入了新的循环，即 forEach 循环。

forEach 方法为数组中含有有效值的每一项执行一次 callback 函数，那些已删除（使用 delete 方法等情况）或者从未赋值的项将被跳过（不包括那些值为 undefined 或 null 的项）.

性能上，forEach 的速度不如 for。

for-of

ES6之前的 3 种 for 循环的缺陷：

• forEach 不能 break 和 return；

• for-in 缺点更加明显，它不仅遍历数组中的元素，还会遍历自定义的属性，甚至原型链上的属性都被访问到。而且，遍历数组元素的顺序可能是随机的。

for-of 循环特征（针对上述问题来解决痛点的）：

• 这是最简洁、最直接的遍历数组元素的语法。

• 这个方法避开了 for-in 循环的所有缺陷。

• 与 forEach 不同的是，它可以正确响应 break、continue 和 return 语句。

• 其不仅可以遍历数组，还可以遍历类数组对象和其他可迭代对象。

注意，for-of循环不支持普通对象，但如果想迭代一个对象的属性，可以用for-in 循环。